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Valérie MOULARD Sophrologue

Renforcer l'image de soi, afin d'affronter les défis du quotidien avec sérénité

Sophrologue dans son bureau pour votre accompagnement

"Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était,

aie confiance en ce qui sera.”

Bouddha

Une fleur d'orchidée
 « Maintenant, je sais que j’ai le droit de m’aimer, d’être, d’exister dans mon intégralité. Lors de mon examen, j’étais trop contente et fière d’avoir réussi, je me suis enfin sentie mieux. Je trouve ça chouette. Je passe enfin de bons moments avec ma famille. Je prends dorénavant davantage de recul par rapport à mes collègues de travail. J’arrive à créer ma bulle, et ainsi à être moins dans l’émotion. Je me sens plus ancrée. »
 

Sophie 34 ans

Quelques mots sur l'accompagnement
par la sophrologie

Vous vous sentez peut-être anxieux ou angoissé.

Vous souhaitez retrouver la confiance en vous, l'estime de vous, apprendre à gérer votre stress et développer tout votre potentiel à partir de vos propres ressources et capacités, insdispensables pour améliorer votre état de bien être au quotidien et redonner du sens à votre vie personnelle et professionnelle.

Quels que soient vos besoins, je suis à votre écoute et là pour vous aider. La sophrologie est une thérapie psychocorporelle visant à restaurer un équilibre entre le corps et l'esprit. Elle permet l'adoption d'une attitude positive et la mise en place de nouvelles habitudes.

J'ai les outils et l'expérience professionnelle pour vous aider à  prendre ou à reprendre les rênes de votre existence en toute confiance et en toute conscience.

En savoir plus

Contactez-moi

Séance à domicile ou sur

Seillons Source d'Argens

06 70 51 96 78

Sur rendez-vous

Du lundi  au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 19h

et le samedi de 9h à 12h

Merci pour votre envoi !

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